Vous avez prévu de partir en vacances cet été au soleil? Si tel est le cas, pourquoi ne pas opter pour une activité pique-nique sur la plage? Ce peut être l'occasion de partager une expérience originale et agréable avec votre famille ou vos amis. Cette activité est en effet accessible à tous, elle convient à tous les budgets et peut être réalisée sur n'importe quelle plage. Nous vous donnons ici tous nos conseils pour préparer au mieux cette expérience et profiter d'un moment avec vos proches!
Qu'est-ce qu'il ne faut pas oublier pour un pique-nique ?
Pour faire un pique-nique, il y a quelques produits à ne surtout pas oublier. Il faudra évidemment penser à amener une glacière ou un sac isotherme pour garder le repas au frais. Des contenants thermiques comme des lunch box ou des gourdes seront aussi indispensables. Enfin, on peut penser à une variété d'accessoires utiles comme des couverts ou des serviettes.
La glacière pour manger à la plage
Le produit le plus important et qui est réellement déterminant dans une sortie à la plage est la glacière. Les glacières sont des articles qui existent depuis plusieurs décennies, elles servent à conserver au frais la nourriture et les boissons pour le repas. Elles sont non seulement utiles pour les pique-nique pour un repas complet, mais aussi pour un goûter ou un apéritif pour maintenir au froid des bouteilles d'alcool comme du vin, du fromage, de la charcuterie, des fruits, des glaces, etc. Bien entendu, même si vous n'avez pas prévu de pique-niquer, vous pouvez emporter une glacière pour y placer simplement de l'eau. Rappelons par ailleurs qu'il est nécessaire de bien s'hydrater lorsque l'on s'expose plusieurs heures au soleil et lorsqu'il fait très chaud. ☀️🥂
Cependant, ce sont de moins en moins appréciées et utilisées car elles possèdent plusieurs inconvénients. Dans un premier temps, elles sont assez encombrantes et volumineuses. A moins de les transporter simplement du coffre de sa voiture à la plage, il reste assez difficile de transporter cet objet sur une longue distance. De même, le poids d'une glacière rigide classique est important. Par conséquent, il n'est pas toujours envisageable d'amener une glacière avec soi si l'on a besoin de marcher un peu jusqu'au lieu du repas en famille. Si vous êtes en pleine nature et que vous n'êtes pas véhiculé, ce n'est pas l'accessoire le plus pratique. 🏖️
Pour répondre à ces problématiques, on peut désormais acheter des sacs isothermes. Les sacs isothermes sont des sacs à main ou sacs à dos qui sont conçus dans des matériaux isolants et qui maintiennent la température interne des repas. Ils sont souvent utilisés pour les besoins du quotidien comme amener à manger au travail ou au sport, mais ils peuvent tout à fait s'adapter à une activité comme le pique-nique.
Pour cela, il suffit d'adapter son sac isotherme. Si vous avez besoin de transporter à manger pour beaucoup de personnes, par exemple si vous êtes en famille, optez plutôt pour un grand sac à dos isotherme qui sera à la fois confortable, avec une grande contenance mais aussi léger. Ils pourront accueillir les mêmes choses, comme par exemple des sandwich, des bouteilles d'eau, des salades, des glaces, etc.
Voir les produitsLes produits et accessoires de pique-nique
Pour faire un pique-nique sur la plage parfait, mieux vaut penser à tout. On pense presque toujours à l'essentiel, à savoir ce que l'on va manger et boire. Malgré tout, cela ne suffit pas à préparer un pique-nique à la plage idéal.
Avant toute chose, parlons de la conservation de la température et des aliments. Il faut que vous vous adaptiez à l'endroit dans lequel vous vous rendez. Si vous êtes en vacances dans un pays où il faut très chaud avec une plage de sable très exposée au soleil, il faudra porter une attention particulière à la qualité de conservation des recettes préparées. Cela varie aussi en fonction de l'heure à laquelle vous vous y rendez. Si c'est pour un déjeuner, c'est-à-dire le midi, il faudra aussi bien maintenir au frais votre déjeuner. L'exposition et l'intensité du soleil sont à leur maximum entre midi et 16 heures. Cependant, si vous préférez un apéritif en fin de journée avec un coucher de soleil, vous serez moins regardants sur le maintien des aliments. Il est néanmoins possible que même le soleil couché, vous ayiez des difficultés à stocker les aliments au frais, par exemple s'il faut très humide. Pour améliorer la conservation de la température, ajoutez des pains de glace que vous aurez sorti du congélateur au dernier moment. 🌅
Pour manger, n'oubliez surtout pas des couverts si vous avez cuisiné des recettes à la maison, comme par exemple une salade ou un repas chaud. Les serviettes sont aussi des indispensables mais on a souvent tendance à les oublier! Un petit sac poubelle sera aussi intéressant si vous n'avez pas de quoi jeter vos emballages à proximité de la plage.
Enfin, sachez que vous pouvez très bien vous servir de votre sac isotherme comme sac de plage! C'est donc l'occasion d'y entreposer des objets que vous avez envie d'emporter. Il peut s'agit de cartes à jouer, de raquettes, d'un livre, d'un sceau pour les chateaux de sable des enfants, de crème solaire, d'une casquette, de vêtements de rechange, etc. 🩴
Comment organiser un pique-nique ?
Un pique-nique s'organise bien en amont de la date prévue. Si vous êtes en charge de sa préparation ou du moins d'une partie de celle-ci, renseignez-vous sur les goûts alimentaires de vos amis ou des membres de votre famille. Il faudra adapter la nourriture en fonction des personnes et proposer éventuellement des options végétariennes.
Vous devez absolument prendre en compte le lieu sur lequel vous allez manger. Pour remplir votre panier ou votre sac, pensez au lieu sur lequel vous vous rendez. S'agit-il d'une plage de sable ordinaire, y aura-t-il des rochers, est-ce qu'il sera difficile d'accéder au sable? De plus, selon la météo annoncée, y aura-t-il du vent? Par exemple, si vous avez besoin de faire une petite randonnée pour vous rendre sur le front de mer, il sera mieux de ne pas remplir le panier avec de la nourriture fragile.
Savez-vous si le lieu est équipé pour les pique-nique? Il se peut que certains endroits touristiques proposent une aire dédiée pour le pique-nique avec des tables pour manger, des poubelles, des abris contre le vent, etc. Si vous partez plutôt en vacances dans un endroit sauvage sur une plage peu fréquentée, il sera bon de vous équiper de sacs-poubelle pour ne pas polluer la plage et y jeter vos déchêts. Certains lieux protégés interdisent la pratique des pique-nique, par exemple à cause de la présence d'animaux sauvages.
De même, si vous n'avez pas de table à disposition, vous pouvez faire le choix d'amener une nappe de pique-nique pour un aspect plus convivial que simplement déjeuner sur les serviettes de plage.
Si vous avez le choix du moment pour faire ce pique-nique sur la plage, choisissez plutôt d'y aller le soir. Vous aurez moins de risques d'exposition de votre corps au soleil, surtout pour les enfants. Faites plutôt le choix de vous installer sur les coups de 18 heures pour profiter du soleil encore quelques heures. Ce sera aussi plus agréable car la plage se sera un peu vidée et vous serez plus au calme pour manger face à la mer, à l'océan ou à un lac.
Quel repas pour la plage ?
Pour ce qui est de la nourriture, vous avez plusieurs possibilités : préparer un plat commun ou des recettes individuelles pour chaque participant. Un pique-nique sur la plage convivial sera plutôt orienté du côté de la préparation d'un plat commun. On pourrait alors imaginer cuisiner une grande salade composée comme une salade de pâtes avec des légumes, du thon et une sauce pour donner du goût.
Un autre incontournable des pique-nique sur la plage est le fameux sandwich. L'idéal est d'acheter du pain de mie et de composer le sandwich avec des légumes, une tranche de jambon, du fromage, du beurre, etc. Si vous avez acheté du pain de mie, nous vous conseillons de partir dur 2 sandwich par adulte et 1 par enfant. C'est la recette la plus simple et la moins coûteuse. Elle est donc parfaitement adaptée aux étudiants qui partiraient en vacances entre amis.
Il n'y a pas de recettes rédhibitoires pour pique-niquer. Toutefois, il est bon d'éviter certains aliments qui seraient très sensibles à la chaleur. On pourrait prendre l'exemple de la charcuterie, de la viande ou du poisson cru, de certains légumes ou de certains fruits comme la banane. Pour le dessert, les glaces sont aussi à proscrire car il est très difficile de faire en sorte qu'elles ne fondent pas. Si vous êtes en vacances dans un lieu touristique, vous pourrez toujours en acheter sur la plage dans un stand à côté de votre serviette. Pour le dessert, optez donc plutôt pour des petits gâteaux comme des muffins ou des cookies. Il peut aussi être intéressant de cuisiner un bon gateaux pour tout le monde. En règle général, tous les aliments secs ne craignent rien sous l'effet de la chaleur. Contrairement à la nourriture riche en eau, ils ne perdront pas de goût ou ne verront pas leur texture changée. 🍰
Pour boire, même si vous pouvez amener tous types de boissons, il est fortement recommandé de toujours amener de l'eau. Si vous partez en famille avec des enfants qui vont sûrement se dépenser l'après-midi sur la sable, il est important d'avoir une quantité suffisante. 1 Litre par personne pour un après-midi serait un bon début. Evitez de consommer de l'alcool qui, contrairement à ce que l'on pourrait penser, a tendance à créer une désydratation. Les boissons chaudes contenues dans des thermos peuvent elles être une bonne idée, car le chaud aura pour conséquence de baisser votre température corporelle. C'est d'ailleurs pour cette raison que les populations vivant dans le désert aiment boire des boissons très chaudes sous de fortes chaleurs. 🫗
Pour conclure, un pique-nique sur la plage est une occasion de partager un bon moment avec les gens que l'on aime. C'est une activité facile à mettre en place et qui peut être peu onéreuse. Elle permet de profiter à la fois de la nature mais aussi d'être libre dans ce que l'on va manger. Cela nécessite malgré tout une petite organisation en amont pour être sûr de ne pas oublier quoi que ce soit.
