Bravo ! Si vous êtes sur cette page, c'est que vous êtes sur le point de découvrir une meilleure façon de s'alimenter au travail. L'équipe JustFeed vous démontre dans cet article quel est l'intérêt d'opter pour un sac isotherme à amener au boulot tous les jours. Bonne lecture à tous !
Qu’est ce qu’un Lunch bag ? 👜
Un lunch bag est un sac fabriqué dans des matériaux isolants qui permettent de conserver la température interne à celui-ci. Il peut donc garder le froid comme le chaud, il est généralement utilisé pour la conservation d'aliments ou même de médicaments. Ils sont utilisés depuis de nombreuses années dans des pays comme le Japon ou les Etats-Unis, et sont de plus en plus communs en France. Il en existe de toutes sortes (sous la forme de sac à dos ou de sac à main), de toutes tailles (petits sacs de 10 litres à grands modèles de plus de 60 litres) et pour tous les usages (employés de bureau, pique-nique, grands sportifs, médecins, camping...). Il n'est donc pas toujours évident de choisir quel lunch bag est approprié à soi! Toujours pas convaincu par l'efficacité de ce sacs? Nous vous démontrons dans les paragraphes suivants quels sont les nombreux avantages à choisir cette option, notamment pour les personnes actives.
Voir les produits
Les différentes raisons de se procurer un sac à lunch pour le bureau 👔
Raison N°1 : manger sainement 🥦
Comment mangez-vous actuellement les midis sur votre lieu de travail? Achetez-vous à manger dehors dans des boulangeries, des fast-food ou des restaurants? Avez-vous une cantine sur place? Préparez-vous à l'avance des sandwich accompagnés de fruits pour vous tenir tout au long de la journée? Réfléchissez quelques instants à votre alimentation quotidienne, est-elle vraiment saine?
Très souvent, les employés de bureau négligent fortement leur prise de repas au cours de leur journée en entreprise, préférant se concentrer sur les taches à accomplir. Cependant, le travail fait partie intégrante de notre quotidien, c'est pourquoi il est nécessaire d'y inclure une alimentation équilibrée qui permet de rester en bonne santé. Les repas en extérieur devraient rester exceptionnels car ils sont souvent trop riches en gras, en sel et en sucre, et manquent de nutriments essentiels comme les fibres et les protéines.
Adopter un lunch bag pour le boulot, c'est se donner l'opportunité de manger plus correctement en prévoyant un petit sac prévu à cet effet. Ce dernier peut accueillir tout votre nécessaire repas et vous incite à penser à votre alimentation. Vous pouvez ainsi y placer vos lunch box remplies et préparées la veille, un fruit, des couverts, une gourde, une barre de céréales et autres. Il peut très bien posséder des compartiments pour encourager cette habitude. N'oubliez pas de respecter votre apport quotidien en macronutriments : protéines, glucides et lipides. Ne négligez pas pour autant les micronutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme : vitamines, minéraux, oligoéléments... Grâce à lui, vous aurez une meilleure hygiène de vie !
Raison N°2 : gagner du temps ⌛
Vous arrive-t-il souvent de manger en dehors de votre lieu de travail? Si tel est le cas, vous vous êtes déjà aperçu que cela pouvait être très chronophage. En effet, il s'agit d'attendre ses collègues, de trouver un endroit, de s'y rendre, de faire la queue, de payer puis de rentrer sur le lieu de travail. Ce processus peut vous prendre en 10 minutes et 1 heure par pause déjeuner ! Votre temps est crucial, ce système de fonctionnement peut vite devenir pénible s'il est récurrent.
Un sac repas change totalement cette approche : vous pouvez directement manger dans votre bureau et ainsi économiser de précieuses minutes. En réduisant votre pause déjeuner, vous pourrez ainsi profiter de moments de détente entre collègues ou pour les plus chanceux partir plus tôt le soir ! Que diriez-vous de prendre seulement 45 minutes au lieu d'1h30 ? En rentrant plus tôt le soir, vous pourriez ainsi vous reposer chez vous et vaquer à vos occupations quotidiennes.
Raison N°3 : adopter une habitude respectueuse de l'environnement 🌱
Nous savons tous à quel point transporter sa nourriture dans du plastique est nocif pour la santé. En effet, le plastique, en plus d'être non biodégradable, libère également des toxines nocives de nature cancéreuse.
Par conséquent, transporter votre nourriture dans des sacs ou boites en plastique peut être dangereux pour votre santé. Les sacs à gamelle isothermes pour adultes sont plus rigides et résistants que le plastique. Il peuvent facilement s'adapter aux plats très chauds sans se ramollir ou se dissoudre comme le fait le plastique.
En outre, ces sacs isothermes sont fabriqués à partir de tissu fin qui supporte très bien le poids. Avez-vous déjà fait l'expérience d'apporter vos repas dans un petit sac en plastique ou en carton et qu'il se casse sous l'effet du poids ou parce que la pluie a trempé le carton? C'est de l'histoire ancienne avec les lunch bags ! Ces derniers vous durent beaucoup plus longtemps que tout autre choix conventionnel. Vous contribuez à limiter les déchets polluants pour la planète, ce qui en fait un choix particulièrement écologique.
Raison N°4 : réaliser des économies 💰
Comme dit précédemment, les sacs à lunch de qualité sont conçus pour durer dans le temps et sont censés vous durer des années voire toute une vie. Même si le prix d'achat peut refroidir au premier abord, ils s'agit en réalité d'un investissement intéressant qui se rentabilise au bout de quelques mois ou de quelques années.
Rappelons également que ces sacs repas évitent de manger constamment en extérieur ou au self de son entreprise. Par conséquent, vous économisez toutes les dépenses reliées à ce type de consommation. Un repas de self professionnel coûte en moyenne 5€, et un déjeuner en extérieur 10€. En préparant vos repas vous-mêmes, vous pouvez diviser par 2 voire par 3 vos dépenses journalières financières. A la fin du mois, cela peut représenter une somme conséquente que vous pouvez épargner pour vous accorder de petits plaisirs.
Raison N°5 : Eviter les fuites 💧
Les matériaux thermiques des sacs à gamelle ne sont pas uniquement présents pour conserver la nourriture, ils permettent aussi de créer une couche d'isolation entre l'intérieur et l'extérieur du contenant. Très souvent, ces accessoires sont waterproof et particulièrement étanches. Adieu donc aux angoisses liées aux fuites de plats en sauce ou de la gourde pleine d'eau, les liquides resteront bien à l'intérieur et ne pourront pas tâcher vos vêtements. De plus, la pluie ne peut pas atteindre l'intérieur de votre sac qui sera conserver bien à l'abri des intempéries. La protection des aliments et des boissons est donc beaucoup plus importante qu'avec un sac classique.
Raison N°6 : un accessoire tout-en-un 💯
Les sacs glacière ne sont pas seulement idéaux pour vous accompagner au cours de la semaine ! Que diriez-vous de vous en servir comme d'une glacière de plage ? Ou stocker les restes de la nuit dernière ! L'intérieur des boîtes sert à garder les lunchs au sec. Vous pouvez même en faire vos compagnons de shopping, ultra pratique !. Autre astuce : n'hésitez pas à les emporter avec vous lors de vos courses au supermarché pour conserver la nourriture surgelée qui craint fortement la chaleur.
Comment entretenir un sac repas? 🧼
Un sac à gamelle est également très facile à nettoyer. Cela peut être nécessaire quand l'un de vos plats a coulé ou lorsqu'une forte odeur émane de ce dernier. Vous pouvez très bien passer un coup d'éponge et de liquide vaisselle dans tout l'intérieur du sac, ou même le placer directement à la machine à laver avec vos vêtements. Pour cela, vérifiez bien la compatibilité et le programme conseillé sur l'étiquette. Si vous prenez soin de votre sac et que vous le lavez au moins de façon hebdomadaire, cela augmente sa durée de vie et vous fait réaliser encore plus d'économies !
