Sac repas thermique : avantages

Bienvenue dans ce nouvel article sur JustFeed. Aujourd'hui, nous allons parler des différents avantages à posséder un sac-repas thermique pour tous les jours. Vous verrez que cet accessoire possède de nombreux bénéfices qui encouragent à passer à l'achat et à l'utiliser au quotidien. Si au terme de votre lecture vous êtes intéressé pour acheter un sac isotherme repas, nous vous invitons à parcourir notre guide d'achat qui vous guidera pour trouver le meilleur sac-repas, celui qui vous conviendra le mieux. En attendant, nous vous souhaitons une excellente lecture.

Qu'est-ce qu'un sac thermique ?

Sac-repas : définition

Un sac-repas est un contenant qui permet de stocker et de transporter ses repas tout en les protégeant de l'environnement extérieur. Les sacs-repas sont devenus populaires il y a quelques années en France, après avoir connu une grande mode en Asie. Ils peuvent être utilisés par tout un chacun, que ce soit des particuliers ou des professionnels, mais aussi des enfants comme des adultes, des hommes comme des femmes. Il est aujourd'hui très facile d'en trouver dans le commerce et sur internet, l'offre s'est beaucoup diversifiée.

Les sacs isothermes repas sont apparus comme une nécessité pour un grand nombre de personnes, dans un monde où tout évolue et où l'on tend à se déplacer de plus en plus. Ils nous permettent d'être totalement autonomes et indépendants vis-à-vis de notre alimentation. Ils peuvent être utilisés à la fois pour des occasions exceptionnelles comme des pique-nique, ou des événements récurrents comme pour faire des courses ou se rendre sur son lieu de travail. 👜

Il existe une multitude de sacs isothermes repas sur le marché : des petits et grands, en hauteur ou plus en largeur, en forme circulaire ou rectangulaire, spécialement conçus pour les boissons comme des gourdes, etc. Il est parfois difficile de faire son choix lorsque l'on ne sait pas où s'orienter. L'important est de partir de nos problématiques pour savoir quel modèle nous correspondra le mieux.

Différence entre sac repas et sac thermique

Lorsque l'on parle de sac-repas, il faut savoir que ce terme est très général et comprend tous les types de sacs qui permettent de stocker et de transporter de la nourriture. Cependant, sachez que tous les sacs à lunch ne sont pas isolants, c'est-à-dire qu'ils ne sont pas tous des sacs isothermes. On qualifie de sac isotherme repas un sac qui est composé de matériaux isolants thermiquement, permettant de créer une barrière étanche de température entre l'extérieur et l'intérieur du sac isotherme. Ainsi, le froid ou le chaud des aliments et des boissons est conservé pendant plusieurs heures. Pour savoir de quel type de sac vous avez besoin, il faut que vous vous demandiez quels sont vos besoins. Pour stocker des aliments chez soi ou transporter des repas secs à l'extérieur, un sac à lunch classique fera l'affaire. En revanche, si vous souhaitez transporter des repas chauds ou des aliments frais sur un certain trajet en dehors de chez vous, il vous faudra opter pour un sac glacière. Les cas d'utilisation peuvent être variables pour un sac glacière : pique-nique, lunch box à emporter sur son lieu de travail, goûter pour un enfant à l'école, eau fraîche et collation pour une randonnée, etc. Si vous emportez des aliments frais et sensibles à la chaleur sans un sac à lunch qui n'est pas conçu pour isoler, vous pourriez bien perdre vos aliments qui pourront périr pendant le trajet. Vous consommerez alors des aliments avec un goût moins bon, moins de nutriments et éventuellement des bactéries qui se seront développées qui peuvent être à l'origine de maux de ventre voire d'indigestions alimentaires. ❄️

Certains vendeurs apposent le terme de "sac thermique" beaucoup trop facilement en vous faisant penser que leurs produits sont résistants aux températures. Il est impératif que vous preniez le temps de lire la description du produit que vous achetiez, que vous parcouriez les avis client et les commentaires du fournisseur pour n'avoir aucune mauvaise surprise.

Avantage 1 : isoler ses plats

Maintenant que nous savons ce qu'est un sac glacière, voyons quels sont les différents avantages de s'en procurer un. Le premier, comme nous l'avons évoqué, est de conserver la température des aliments et des boissons pendant plusieurs heures. En général, les sacs isothermes repas sont plus performants pour garder le froid que le chaud, mais cela dépend en réalité de plusieurs facteurs :

• Température extérieur, météo

• Température intérieure des aliments et/ou boissons

• Qualité du sac glacière et de ses tissus

• Taille du sac et espace vide à l'intérieur

• Ajout d'un pain de glace pour garder le froid

Comme les sacs isothermes sont réputés pour très bien garder le froid, ils sont souvent utilisés pour des tâches du quotidien comme faire des courses pour transporter ses produits frais et surgelés dans un lieu en sécurité le temps du transport jusqu'à son domicile. Ils sont aussi pratiques pour transporter des plats chauds, même si la majorité des utilisateurs préfèrent garder leur plat tiède pour le placer au micro-ondes au dernier moment, juste avant de manger. Par ailleurs, un sac isotherme repas peut parfaitement être placé au réfrigérateur et même au congélateur pour faire refroidir les tissus et ainsi améliorer les performances de ce dernier.

De fait, où que vous alliez, vous pouvez profiter d'un bon repas. En hiver, il est très réconfortant d'avoir un bon plat chaud avec soi pour se réchauffer. En été, une bonne salade fraîche est toujours une meilleure option que d'aller acheter un sandwich jambon-beurre dans la boulangerie du coin. Pour être encore plus performant, un sac glacière peut être couplé avec une lunch box, une boite isotherme qui est en contact direct avec la nourriture. Elle est placée à l'intérieur du sac pour créer une double protection face à l'environnement extérieur. Avant d'acheter l'un et l'autre des produits, vérifiez que la lunch box rentre bien dans le sac à déjeuner et qu'elle soit bien stable. Ainsi, un sac à déjeuner rectangulaire avec un fond bien plat sera idéal. ☕

Avantage 2 : économiser pour le repas

Le deuxième point important qui incite à acheter un sac à lunch isotherme est le fait d'économiser beaucoup d'argent. Comme aujourd'hui tout le monde est amené à un moment ou un autre à manger à l'extérieur, autant anticiper ces situations et trouver des moyens de gagner de l'argent. Dans ces instants, on a tendance à privilégier l'achat d'un déjeuner en extérieur, notamment lorsque l'on est influencé par ses amis ou ses collègues. On se retrouve alors à déambuler en ville pour trouver un endroit où manger le midi, que ce soit dans un fast-food ou dans un petit restaurant. Lorsqu'elles deviennent récurrentes (au moins une fois toutes les deux semaines), ces situations sont très coûteuses, surtout comme en France le prix de l'alimentation est de plus en plus élevé, avec des restaurateurs et commerçants qui augmentent leurs prix sans cesse. Si vous avez pris cette mauvaise habitude par exemple dans le cadre de votre travail, cela représente à la fin du mois une somme non négligeable. Si vous êtes souvent en déplacement et que vous ne prenez pas le temps d'anticiper ces derniers, vous vous retrouvez sans doute souvent à devoir acheter un sandwich à la première boulangerie du coin pour dépanner. Cette solution n'est pas économique, car souvent on paie au tarif fort des déjeuners qui ne sont pas très élaborés, surtout lorsque l'on réalise ses achats en ville. Pour pallier toutes ces problématiques, il suffit de prendre 10 minutes maximum la veille pour préparer son déjeuner et ne pas avoir à trouver une solution de dernière minute au moment venu. Vous préparez votre repas directement la veille au soir, soit en cuisinant une double portion de votre dîner, soit en cuisinant une nouvelle recette. Vous placez ensuite votre portion dans la lunch box, laissez refroidir, mettez la boite isotherme dans le sac glacière puis posez le tout dans le réfrigérateur pour la nuit. Le lendemain matin, vous n’aurait plus qu’à récupérer votre sac à lunch dans le réfrigérateur puis à partir au travail ou à votre activité en extérieur. Avec un peu d’organisation, cela vous prendra très peu de temps de préparer le repas et vous économiserez énormément d’argent. En général, un plat préparé coûte entre trois et cinq euros contre un repas acheté en extérieur qui coûte autour de 10 à 15 €. Lorsqu’on cumule cette différence à la fin du mois, on se rend compte que l'on peut réaliser des économies facilement et les réinvestir dans des secteurs qui nous tiennent à cœur. 💵

Avantage 3 : gagner du temps pour manger

En plus d’économiser de l’argent, les sacs à déjeuner nous permettent de gagner du temps sur notre pause repas. En effet, on passe beaucoup moins de temps à chercher ce que l’on veut acheter pour manger lorsque l’on a pas à aller à l’extérieur. On se contente de prendre notre sac à lunch qui se trouve dans le réfrigérateur et à manger notre plat. Éventuellement, il faudra réchauffer la lunch box au micro-ondes mais rien de plus. Il suffira de terminer le repas par faire la vaisselle pour avoir une boîte thermique propre. Lorsque l’on va acheter à manger dehors, il faut d’abord trouver où l’on veut acheter, ensuite faire la queue, payer puis revenir sur son lieu de travail pour manger. En gagnant une demi-heure tous les jours, vous pouvez économiser du temps que vous pourrez rattraper sur votre travail l’après-midi et finir plus tôt le soir ou alors profiter de votre pause déjeuner pour vous reposer. ⏲️

Autre exemple : pour les parents qui ont des enfants à l’école, beaucoup font le choix de rentrer le midi pour donner à manger à leurs enfants à la maison. Cependant, cela peut être très dérangeant surtout lorsqu’on travaille et que l’on doit partir le midi pour s’absenter. Cela nous prend du temps et beaucoup d’énergie, du stress à la fois pour les parents et les enfants puisqu’il y a un timing à respecter. En préparant des repas à l’avance, votre enfant pourra profiter de son déjeuner avec ses camarades de classe sans avoir à stresser d’être de retour à l’heure pour les cours de l’après-midi. 😟

Pour résumer, les sacs à lunch sont des produits qui permettent d’être efficaces en mangeant des repas sains rapidement et sans se presser. En prenant l’habitude de leur utilisation et en s'organisant en comme il le faut, préparer ses déjeuner ne prendra pas plus de 10 minutes par jour.

Avantage 4 : manger des repas sains

Voici désormais l’un des principaux avantages : les sacs à lunch nous aident à manger sainement et équilibré. Ils nous incitent à nous organiser et à planifier notre alimentation selon des objectifs que l’on peut s’être fixé. Par exemple, on peut vouloir manger beaucoup de légumes pour avoir un apport intéressant en fibres, et ne finalement pas respecter cet objectif lorsque l’on se retrouve à chercher un endroit où manger. En préparant ses repas la veille, on peut s’organiser dès que l’on fait ses courses en choisissant les aliments appropriés. On peut aussi manger équilibré grâce aux sacs thermiques et aux lunch box à compartiments. Il y a des cases réservées pour chaque type d'ingrédients, ce qui nous incite à diversifier notre alimentation en prenant à la fois des légumes, des féculents et une source de protéines. On peut aussi vouloir choisir une entrée, un plat et un dessert pour avoir un repas complet. Sans posséder de sac thermique, il est très difficile d’anticiper ses repas puisque l’on est dépendant des commerces de notre ville. Très souvent, les plats achetés à l’extérieur sont malsains pour notre corps, ils ne contiennent pas les apports nutritionnels nécessaires à notre organisme et nous fournissent un apport excessif en gras, sucre et sel. À terme, cette alimentation peut nous affaiblir et nous démotiver. 🍇

Grâce aux sacs à lunch, il n’y a plus aucune différence entre les plats que l’on mange chez soi et les plats que l’on emporte pour manger à l’extérieur comme sur son lieu de travail. Les glacières thermiques sont aussi très utiles pour transporter notre boisson : une gourde isotherme. Il est essentiel de boire suffisamment au cours d’une journée pour avoir assez d’énergie pour travailler efficacement. Nous devrions boire environ 2 litre d’eau par jour. Pour cela, posséder toujours sur soi une bouteille isotherme est nécessaire. Par ailleurs, on peut tout à fait adapter son type de sac isotherme en fonction de l’utilisation qu’on prévoit d’en faire. Il n’existe pas que des sacs à main classiques que l’on imagine, mais aussi des sac à dos isotherme, des sacs à bandoulière qui peuvent être des grands sacs à dos ou des petits sacs isothermes. Tout dépend de la quantité et du nombre de repas que l’on souhaite emporter avec soi. Par exemple, si l’on part pour une randonnée en montagne pendant plusieurs jours avec du camping, il faudra emporter un grand sac à dos isotherme pour transporter une grande quantité d’aliments. Il existe des sacs à dos isothermes spécialisés dans le sport et dans lequel vous pourrez également placer toutes vos affaires personnelles de camping comme une tente.

Avantage 5 : sacs isothermes durables

Le dernier avantage d’un sac isotherme ne concerne pas l’utilisateur en lui-même mais la planète. En effet, les sacs isothermes sont connus pour être 100 % réutilisables puisqu’ils sont lavables facilement à la main et/ou en machine. Ils remplacent alors les sacs en plastique et les cartons que l’on peut transporter avec soi lorsque l’on achète à manger. On diminue alors considérablement sa quantité de déchets émis et on évite le processus de recyclage incessant. On a aussi tendance à moins acheter et à moins consommer puisqu’on réutilise des aliments que l’on aurait peut-être pas terminé. Par exemple, on peut s’en servir pour manger des restes de la veille au lieu de les jeter. Ainsi, on diminue le gaspillage alimentaire et on contribue à sauver l’environnement. 🪴

Dans cette optique de préservation de l’environnement et de diminution de notre consommation, mieux vaut acheter un seul sac isotherme par personne ou par famille. Si vous hésitez entre plusieurs types de sacs isothermes, il vaut mieux choisir le plus grand sac isotherme car il pourra vous être utile dans des situations du quotidien. En revanche, l’inverse ne sera pas possible : il sera difficile d’utiliser un petit sac pour de grandes occasions comme pour partir en vacances où l’on a besoin d’une grande contenance. Pour être utilisés au maximum de leur potentiel, les sacs isothermes peuvent tout à fait se prêter entre plusieurs personnes selon les besoins.

Pour garder un sac isotherme très longtemps, il faut choisir un sac thermique de qualité. Pour cela, le prix est un bon indicateur mais n’est pas suffisant. Si vous avez des vues sur un sac thermique qui possède un prix très faible, cela peut être le signe d’une mauvaise qualité. Même si un sac isotherme vous coûte plus cher à l’achat, il sera durable dans le temps et sera donc rentabilisé plus rapidement. Il est donc plus intéressant d’opter pour un sac isotherme de qualité qui ne se cassera pas, qui aura des anses et des poignées solides et un fond qui sera bien stable. 💪

Pour reconnaître un sac isotherme de qualité, il est important de comparer les offres des différents vendeurs, de lire les avis des clients, de bien lire la description du produit. Si vous êtes en magasin, prenez le temps de toucher et de peser le sac isotherme, de regarder les parois du sac à l’intérieur, de regarder si la fermeture éclair semble solide ou si des fils dépassent. En général, on dit qu’un sac isotherme de moins de 15 € ne sera pas de bonne qualité. Enfin, privilégiez un sac isotherme qui est fabriqué en France car cela est toujours meilleur pour la planète et l’environnement. 🇫🇷

Sachez que ces avantages sont applicables à n’importe quel utilisateur d’un sac isotherme. Ils peuvent être bénéfiques à la fois pour les hommes, les femmes et les enfants. Quelle que soit la taille du sac isotherme que l’on achète, il pourra toujours être utilisé pour différentes occasions. La capacité thermique est le critère le plus important lorsque l’on veut choisir le meilleur produit qui soit. Un sac isotherme thermique sera toujours capable de stocker des aliments au frais ou au chaud.